​歌う事はストレスの発散になったり、セルフヒーリングにもつながります。大声で歌うことが決して歌ではありません。ゆっくりと心身の状態と向き合いながら好きな歌を歌う事で普段の生活にも自然とエネルギーが出る様に導きます。　もちろんボイストレーニングなのですが、ご希望の方は会話のトーンを変えた話し方のトレーニングも行えます。もちろん、ただ話をしたいだけの日はそれでも大丈夫です！　自分から出る声で変化を感じて、自分自身の心のバランスを取りながら歌を通じて明日また元気に活動できる様に感じてもらえたら幸いです。